Мне повезло! Токсикоз обошел стороной) Тем не менее, сильная чувствительность к продуктам в первом триместре, реакция на…

Мне повезло! Токсикоз обошел стороной) Тем не менее, сильная чувствительность к продуктам в первом триместре, реакция на запахи и капризы случались))😌😏🍗❌😷😷

Ниже 4 волшебных продукта, которые помогут облегчить состояние💜💛💚💙⬇️⬇️⬇️

Крекеры🍪

Коробочка крекеров в прикроватной тумбочке помогут справиться с утренним недомоганием.

Хруст отвлекает, маленькая порция не дает тошноте подступить снова. Крекеры в постели поднимают настроение, проверено :)))

Лимоны🍋🍋🍋

Классика! Стакан воды с лимоном утром освежает и помогает справиться с тошнотой. Можно просто отрезать себе дольку лимона или носить лимонные капли в сумочке.

Имбирь☕️

Горячий или охлажденный чай с имбирем отлично помогают! Если вы любите зеленые смузи, можно также добавить кусочек имбиря. Помимо отвлекающего действия корень имбиря способен помочь справиться с мышечной болью в пояснице на более поздних сроках

Мое Любимое!

🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 Сорбет может помочь облегчить утреннюю тошноту)

Из-за особой чувствительности, порой, нас тошнит от запахов. Горячая, разогретая пища является сильным раздражителем :( Для борьбы с неприятными состояниями попробуйте холодные продукты!

С таким способом главное - не переборщить, иначе потом нужно будет изучать продукты для снижения веса)))🐽🐽🐽 А что было в вашей тумбочке? Девочки, поделитесь?! И подписывайтесь в инстаграм➡️ @marykoface