Кто знает где в Ставрополе можно купить хельбу( пажитник)?
Я брала на верхнем рынке в павильоне 'коммерсант' в отделе восточных товаров. Но соглашусь с мнением выше и по своему опыту: это метод для собственного успокоения. А для лактации только частое прикладывание и отдых.
молоко прибавится от частого прикладывания малыша. Все эти чаи, добавки чистая психология.
В центре Атма-Сфера на Ленина есть индийские специи там должен быть, еще у них брала хороший препарат для лактации Шатавари называется
У меня остался пакет семян, могу отдать, мне не помог, лучше всего для лактации сон и частые кормления 👍🏻@luiza0526