Илона
ilo400
Илона·Мама сына (9 лет)

Девочкииии, болят бедра не могу двинуться! у кого так было?? что делать????

20.06.2016
1

Комментарии

mamamaru1
Мария·Мама сына (9 лет)

У меня тоже ночью.расходятся просто кости,это норм...очень неприятно согласна!

20.06.2016 Нравится Ответить
annapopova2016
Анна·Мама дочки (9 лет)

У меня болят, но почему то во время сна... Пока перевернуть пипец какой то

20.06.2016 Нравится Ответить
ilo400
Илона·Мама сына (9 лет)

@thrive спасибо за совет), только плавать не умею(

20.06.2016 Нравится Ответить
ilo400
Илона·Мама сына (9 лет)

@sweetangel0080 надеюсь ,что переутомление. спасибо ещё раз))

20.06.2016 Нравится Ответить
sweetangel0080
Светлана·Мама сына (9 лет)

@ilo400 да, это просто переутомление, отдыхайте по чаще, попробуйте колено логтевую позу, мне помогало снять напряжение.

20.06.2016 Нравится Ответить
ilo400
Илона·Мама сына (9 лет)

@sweetangel0080 не могу сказать ,что куда -то отдаёт ...немного в ноги, но встать не могу ..думаю тоже перетрудилась. Спасибо ))

20.06.2016 Нравится Ответить
sweetangel0080
Светлана·Мама сына (9 лет)

@ilo400 отдыхать надо чаще на вашем сроке.. видимо на таз нагрузка большая. в поясницу, крестец или промежность не отдаёт?

20.06.2016 Нравится Ответить
ilo400
Илона·Мама сына (9 лет)

@sweetangel0080 сегодня внезапно ,после готовки уборки.. болит снаружи ,с обеих сторон где попа

20.06.2016 Нравится Ответить
sweetangel0080
Светлана·Мама сына (9 лет)

как именно болит и где конкретно?

20.06.2016 Нравится Ответить
thrive
Thrive·Мама дочки (9 лет)

Растяжки этих связок и массажи делать. Хоть как то спасает. И еще мне помогает бассейн, после него не так болит.

20.06.2016 Нравится Ответить