Девочки, привет. Вопрос такой, кто на моем сроке, ну может чуть раньше или позже остановил набор…

Это бесполезно. Все равно не остановить, либо голодать

Послушаю, у меня до 27 недель ничего не набиралось, а щас тоже поперло

Такая же беда ) говорят не жрать , но чтоб совсем ... Так же нельзя

@aliya2019, вот я тоже думаю, надо пытаться или не стоит мучаться😄

@julse, в первом триместре все хорошо было, а потом бах-бах, как на дрожжах...

Плюс задержка жидкости, как не крути, с это тоже вес

@yolga, у нас как раз пост сейчас, я хочу держать, может это поможет, а муж не даёт.

А сколько был вес и сколько набрали?

а вы не думали, что то что вы едите и набираете - нужно маленькому? то, что природой так задумано и ваш организм должен взять столько , сколько ему нужно? может если врач не говорит стопорить этот процесс, то и не стоит вмешиваться?

у меня также как у вас ..худая была пожизни))и после 24 недели пошел набор веса...гиня рагуала.говорила о разгрузочном дне раз в неделе.ограничивать сладкое,соленное,булки)но я моя натура любителя поточить и не поправляться...так и осталась))я планировала до 13 набрать...итог 69 кг..это мои +17.так что советую если нет мании кушать и кушать вкусняхи..то придерживайтесь разгрузожных дней раз в неделю)

@aliya2019, 49, щас 60

Тоже самое, попер вес😭 но!! Все для малыша, не смейте голодать, потом скините и незаметите как😅 я прибавила уже 10 кг, с моим весом до родов 56 с ростом 167, держитесь на позитиве💁🏻✌🏼️

девочки не переживайте все сбросите что на берете, я за беременность набрала +19 кг, в роддоме оставила 11 кг , сейчас малышу 4 месяца и я уже в своем весе до беременности который был ... когда родите там диета будет вот все и скините

@fixic, так она говорит стопорить. Говорит 2 кг за 2 недели-это что такое

Не знаю насчёт мотом сбросите:)) ну у меня и отеков очень много, очень сильные и ничего не помогает от них

@kazankina, вооот, та же беда, я привыкла, что все съеденное как с гуся вода, а щас ситуация изменилась и не знаю с какой стороны подойти к ней

У меня с начала 3 триместра (28я неделя, сейчас 33я) максимум плюс 1-2 кг, но это все только за счёт контроля питания - других способов не знаю)

@maffi, @jliya спасибо, девочки)) я стараюсь тоже об этом думать.

@firangiz1993, одно знаю точно...что все скину)многие подруги много набирали...но дитя потом было самым лучшим тренером))вон бегают еще худее чем были)))

@karamasik, я попробую тоже теперь нормально питаться, если не поможет брошу😆

@firangiz1993, 😂👍🏼

С начала третьего триместра прочитала, что то что малыш щас чувствует что я кушаю и когда будет на ГВ будет охотно кушать, если вкус ему знаком)) то есть стараюсь питаться как на ГВ)) овощи фрукты, ведь щас этого полно!! Варёное только) много пью и вроде не хочется даже вредностей, т к малышу это же не очень полезно)) как то так)) удачи!!!

в 30 ми недель вес остановился и я переслала набирать

@1995i2016hohotushe4ka, спасибо))))

@vika19951, а до этого сколько набрали?

@firangiz1993 9-10 кг (

@vika19951, может и у меня прекратится это безобразие, посмотрим...

@firangiz1993 а как это сделать она не сказала?:) просто не есть нельзя , а как быть ?:)))) я вообще тоже дофига набрала, но моя пока молчит:) всю жизнь 53-55 правда при росте 180, а сейчас уже под 70 😭 но видимо это все то мяско, которое на мне не хватало всю жизнь :)

У меня тоже растёт как-то вообще страшно , как жара началась. Полюбому отеки , не может жир так стремительно откладываться

С 20-35 неделю прибавка -0.А вот до 20-й целых 10!!! Как токсикоз закончился,стало возможным пересмотреть питание,отказаться почти совсем от соленой,копченой,жареной пищи +пешие прогулки ежедневно + бассейн +разгрузочный день раз в неделю.

беременные должны каждые 2 недели по 800 гр.набирать, я щас стараюсь поменьше сладкого и жирного есть, ем салат свежий с оливковым маслом,рыбу,курицу,фруктов и ягод побольше, иногда позволяю побаловать себя

@fixic, по ходу да😄 с недовесом говорят набирают сильно, догоняют))) мне сказала не есть соленого🤔

@chernetzova.aleksa, а Че ж 300 говорят грамм. Да, я клятвенно пообещала себе с завтрашнего дня кефирчик, яблочки😄 никаких пирожков, постараюсь

ну совсем так уж не надо но просто порции поменьше кушайте))моя знакомая пошла УЗИ делать 3D и узист сказал мамаша ваш ребёнок голодный он палец сосёт ,так она пошла и накупила всего вкусного )так что можно все кушать только порции поменьше

@chernetzova.aleksa, сегодня уже начала ограничивать себя по чуть)))

Разгрузочные дни помогают вывести лишнюю жидкость из организма, а при таком наборе она явно должна быть