❗ детям до 3х лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, когда уф индекс выше 3…

❗️детям до 3х лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, когда уф индекс выше 3 (он есть у всех нас в телефоне, в приложении "погода", конкретно сейчас, в 14:30 в Москве он =7!!! 😱): кожа малыша тонкая, поэтому уф лучи проникают глубже, а основная естественная защита кожи от уф – синтез меланина, формируется в достаточном объеме только к трем годам.

❗️Эффект от солнечного излучения накопительный и проявляется спустя годы (в тч, раннее старение кожи, повышенный риск рака кожи и др)

🌞Общие рекомендации по выбору солнцезащитного средства:

✅ Если вы применяете несколько продуктов по уходу за кожей, то последним наносите солнцезащитное средство. Пользуйтесь по минимуму косметикой, поскольку некоторые вещества способны ускорить процесс повреждения клеток.

✅Наносите достаточное количество средства. Два слоя лучше, чем один.

✅Не забудьте уши, заднюю часть шеи и ноги.

✅Наносите крем каждые два часа, после плавания, вытирания или при обильном потоотделении (даже если крем водостойкий).

✅Наносите средство за 15 мин перед выходом на солнце.

✅Избегайте области вокруг глаз. В случае попадания средства в глаза тщательно промойте их водой.

✅Многие кремы оставляют пятна на одежде, будьте внимательны.

✅Многочисленные исследования показали, что использование солнцезащитного крема со средним уровнем защиты- 30 не влияет на дефицит витамина D.

✅Крем должен быть водостойкий.

✅не рекомендовано использовать средство в спрее, тк его сложно нанести в достаточном количестве и спрей может попасть в глаза

✅Срок годности: помните, что химические фильтры относительно нестойкие и лучше не оставлять открытое солнцезащитное средство на следующий год. Смотрите на символ открытой банки на упаковке и не оставляйте крем на солнце.

✅Приобретайте именно аптечные средства, поскольку они проходят контроль на уровне фармацевтических препаратов, имеют гарантированный состав и защиту

📃Обзор состава кремов и конкретных марок-вечером 😉