Девочки, кто как спасал свою грудь от обвисания?! С беременностью она так увеличилась, раза в 2-3,😲😨…

После первых родов через 2 года пришла в нормальную форму, сейчас родила второй раз, грудь формы не потеряла , но мы на ив с рождения, а в беременность она не увеличивалась

такая как раньше грудь никогда не будет, тк обвисает кожа, и по сути в груди жир, а не мышцы, поэтому тут только пластика

есть комплекс упражнений и специальные тренажеры домашние,поддается подтяжке достаточно быстро,после первого все пришло в норму,хотя кормила два года)

@lyubow1234, ого. Поделитесь как грудь восстановили?) мы тоже на гв и я так переживаю что потом будет не грудь,а уши спаниеля)

Мне муж сказал что бы я не переживала, что найдет денег мне на операцию, если вдруг "беда" с ними будет 😂🙈

@veronika131 самые простые занятия,это отжимания от пола и от стены,махи руками в стороны,сжимание ладошек у груди и плюс копеешные тренажерчики,главное регулярность упражнений и начинать нужно как можно раньше,кожа то нежная очень)

@mamaartemki, вот Вы сейчас повторили мои слова несколько месяцев назад. Вы говорили, что у Вас все как прежде. Не изменилось и все в порядке с формой груди. Даже поспорили со мной((( эх(((

Грудь не накачаешь, потому как форма её зависит только от наличия жира в организме! Если сильно не будете худеть, то грудь нормальная останется и конечно отжимания и упражнения выше описание помогут! Но если будете сильно худеть, то обвиснет, даже и не сомневайтесь! Немного подтянуть можно, но я отжималась по 100 раз в день. Ну и худела, другие упражнения делала и Берпи и Планку и т.д. Мышцы есть везде на теле и грудная клетка прокачена, но уши спаниеля остались и стали вообще пустыми. Поэтому после 2го ребёнка только на пластику пойду. Но! Если сделаете пластику, потом снова забеременеете, ну вдруг🙈☺️ она снова оттянется.. Потому как молочные железы во время беременности увеличиваются. И потом коррекцию придётся делать. В общем делайте все с умом! Спорт-это круто! И им нужно заниматься и приводить себя в форму! Все таки красивую попу , ноги, пресс мужчины тоже очень любят 🙏🏼

@evgenialapina, она постоянно со всеми спорит- у нее смысл жизни в этом. Не обращайте внимания)

@gnome, )))

@evgenialapina нееет вы что. я не говорила что как прежде. я говорила что не обвисла почти, но не как до беременности и кормления!

@gnome ага, конечно :) а вы вообще странная девушка😉

@mamaartemki, жаль переписку не найти.

@evgenialapina я говорила что она нормальная осталась:) что она не обвисшая прям пипец. но что форму добеременную потеряла - это да. говорила что раньше прям стоячая была, а сейчас не такая немного. прислала бы фото, но не культурно😊🙈

@mamaartemki, нет, было все по-другому(( но с Вами спорить действительно бесполезно(( просто некрасиво как-то. Сначала противоречить, а потом другому человеку говорить обратное.

Мне тоже муж сказал даст на пластику если я захочу,а страшно все равно как то(

В посте выше только что написала, что после того, как свернула ГВ, грудь конечно обвисла, но потом месяца через снова стала объемной, так что не очень все страшно 😊 конечно она никогда не станет уже такой как прежде, но даже я, которая собиралась копить на подтяжку, вроде успокоилась😊

@lyubow1234, спасибо большое )

Я тоже планирую пластику. Дай Бог, противопоказаний не было бы!)))

От упражнений на грудь, она только уменьшится) но никак не накачается) поэтому у спортсменок её нет! Поэтому либо вам повезёт с генетикой, либо нет.

@yanik_umka, Т.е. грудь стала более менее похожа на грудь спустя какое-то время ?)

@veronika131, ну да, месяца через 3 где-то все пришло более-менее в норму😊 и это не смотря на то, что вся грудь в растяжках😁

@yanik_umka, я просто тоже кормлю и так переживаю :(

Главное что я тут поняла, так это не худеть 😂 тогда и грудь будет 👍😁