сама делаю. сначала ввела кефир ( делала бифивит), потом творог. начинала с 1-2 чайных ложек и до полной порции 100 грамм кефира и 50 творога. норма до года 150 грамм. если ребёнок съедает больше, например, 200 грамм кисломолочки в день, то реккомендовано давать через день. даю с фруктами, по другому не хочет ((
я делаю и сама или покупаю яготинское,или тему,или агушу. кефир или йогурт стала давать в 7 месяцев.сначала по чуть-чуть.теперь даю 200 мл в день.творога 100 в день.
Творожок даю Яготинский,до года можно не больше 30 грамм!!! А кефирчик Ама. Нам педиатр советовала покупать готовый. Ну или если у вас дома стерильно(что мало вероятно в любом доме)) , то можно делать самим