У нас без истерик, но я укачиваю... Раньше 22-22:30 не засыпает с рождения... Уже перестала стараться и что-либо менять... Может я не права, но понять как изменить наш режим не могу пока🤔
Тут у всех свои методы! Пробуйте! Раньше,позже ложить. На груди или с бутылочкой... Качать, плясать... У меня малая перед ночным сном засыпала на пол часа, а потом через час легко сама засыпала уже на ночь. Удачи!🙏
если у вас проблемы, я бы посоветовала на один-два дня отложить все гимнастики и купания, и просто понаблюдать за ребёнком, когда и чего он хочет. и попробовать ранние укладывания - в 19-20. про это много пишут. дочь после 20.30 уже плохо уходит на ночной сон, например.
время угадывать и не переутьмлять перед сном. сегодня решила сделать гимнастику после последнего дневного сна - и все, переутомилась дочь и на ночной сон уходила с истерикой. а если не переутомлять и вовремя уложить, как только захотела спать - все ок, сама за 3 минуты засыпает
секрета вроде как нет. просто мы всегда норм засыпаем. покупались , поели и спать. до этого просто 5 мин на фитболе и спит, а сейчас дошло ,наконец то, до того, что покормила и положила в кроватку...и.. ,о чудо, она сама засыпает , уже неделю так...не могу нарадоваться. и Вам такого желаю.
Не укладываю если не хочет, играем, ходим на ручках, а когда хочет спать то кладу и сама засыпает. Иногда надо покачать немного если крутится или положит на бочек.