Сама активно интересуюсь этим вопросом. Везде читаю, что нельзя ((( И прессотерапию тоже (( Но можно посещать бассейн! На него сделаю ставку в борьбе с объемами и восстановлением тонуса кожи.
Моя крошка на 2 недели младше Вашей. Я планирую через месяц начать. Но проконсультируюсь еще с гинекологом. У кого были ЕР, тем обычно разрешают после 2х месяцев потихоньку начинать физ активность. У кого КС - после 3-4х месяцев.
allag1984·
Мама дочки-младенца
Сама активно интересуюсь этим вопросом. Везде читаю, что нельзя ((( И прессотерапию тоже (( Но можно посещать бассейн! На него сделаю ставку в борьбе с объемами и восстановлением тонуса кожи.
Натали·
Мама дочки-младенца
@allag1984, эх, это плохо если так (( а бассейн когда можно? У меня 6 недель после родов прошло
allag1984·
Мама дочки-младенца
Моя крошка на 2 недели младше Вашей. Я планирую через месяц начать. Но проконсультируюсь еще с гинекологом. У кого были ЕР, тем обычно разрешают после 2х месяцев потихоньку начинать физ активность. У кого КС - после 3-4х месяцев.
Карина·
Мама дочки (1 год)
Я делаю банкой массаж с маслом .нам 7мес
Натали·
Мама дочки-младенца
@liannastark, а давно делаете ?
Натали·
Мама дочки-младенца
@allag1984, вся надежда на старые добрые пп+спорт ☺️
Карина·
Мама дочки (1 год)
@natalie2907, недельку 😊 целлюлита уже почти нет