мамочки на гв, такой вопрос: можно ли нам заниматься спортом чтоб превести свое послебеременное тело…

да, конечно, я с 2 месяцев в зал начала ходить

Можно :))

Я с 2 недель дома занимаюсь в 2 месяца уже в зал пойду )

@marina989898, @nebo.v.zvezdah @kuzyakatya 😂😂😂 а я ленивый тюлень сижу жду и не занимаюсь, мол, я бы с удовольствием , да нельзя мне

@irinulja, я тоже не занималась спортом, вот буквально недели 3 назад решила хоть какие то упражнения дома поделать ... А то так нельзя (

@irinulja, ахаха))ну да,отмазка найдётся когда лень)но я не могу смотреть на свои дряблые телеса и целлюлитную жопу,так что занимаюсь когда выпадает минутка )

@nebo.v.zvezdah, ну у меня кс ещё, так что первые 2 месяца точно нельзя было. некоторым врачи полгода не разрешают заниматься. а я к своему никак не дойду ( а хочется уже что-то сделать с пузом и попой.

@irinulja, а.ну тогда совсем другой разговор!!да,конечно,до 4 мес точно не стоит.а так лучше спросить у врача.у меня сестра вообще не стала заниматься в итоге мышцы на животе так и не сошлись и живот висит((мне после эпизио тоже месяц было нельзя но я не сдержалась😜