С первым малышом на ГВ никакой диеты не было, все было Ок. Сейчас ожидаем второго малыша и диету планирую, но лишь для себя, так сказать, сбросить лишнее!
@lively_, конечно, вы правы :) стереотипы навязала себе и страдаю! понимаю, что почти у всех деток, рано или поздно, возникают колики и мучают газики, это природой заложено и просто нужно перетерпеть и переждать. Спасибо! :)
@katarios1, вот честно. страдаете ерундой, изводя свой организм. А у ребёнка все равно колики. так может дело не в еде? на западе никаких диет для кормящих нет. заселите желудок дитя полезными бактериями и найдите своё средство в аптеке от колик. не мучайте себя, я вас умоляю
Ограничиваю себя: никаких овощей и фруктов, ничего жареного, никаких сладостей, хлеба, только пара кусочков гематогена и печенье Мария со сливочным маслом, из молочки не пью молоко и кефир (от него у самой бурлит). И всё равно, малышка очень страдает от газиков, так кричит и тужится, что сердце щемит и чувствую себя плохой мамой :( Вчера вечером съела свежую творожную запеканку (творог, сметана, яйцо, сахар), кричала как никогда, может яйцо - фиг знает, больше его никуда не добавляю. Чай черный без сахара. Даём укропую водичку, но толку нет от неё.