КАК, как перестать жрать и привести себя в форму? Девочки, может есть какие то способны проверенные на гв) спасите…

Послушаю ))) отметьте меня

@mama_bogdana_a, вот вот) как ни покормишь, так в желудке вакуум))

@mama_bogdana_a, да, но все равно поправляешься) ну или не худеешь) а так хочется😿

@anyta8, не переживайте,я после гв похудела на 6 кг, на пп, и дефиците калорий. Просто до этого тоже очень переживала, когда поглощала очередную булочку.

@alina-mur, ну дай бог) а то все попытки сесть на диету, не увенчались успехом(

@mama_bogdana_a, спасибо) попытаюсь)

У меня на ГВ вообще аппетита не было..) только пить все время хотелось,а через месяц и это отпустило)) как правило на ГВ даже если и не ешь много,вес не сбрасывается..старайтесь просто не набрать😉 поэтому старайтесь более правильно питаться и приобщайте спорт! только так) я грудью не кормлю уже почти месяц,а весы ещё стоят на одном весе..после кс сложнее тело восстанавливается и тяжелее все даётся..но я победю💪😁😝☺️ так что не расстраивайтесь,все вернётся!) чуть терпения и побольше уверенности и стремления🌺

@ruslana1808, спасибо большое за совет))) будем стараться)))

тоже рот зашить себе хочу. хотя,по весам все нормально. но джинсы застегиваются с трудом...говорят,это кожа еще не ушла.но мне кажется,что просто жир

@ruslana1808, у меня вот тоже аппетита особо нет и пп держусь,а вес на мертвой точке после кс😞

@mama_bogdana_a, именно в этом и разница! Самое главное живот,который без чувств вообще теперь и кожа не стягивается так быстро как хотелось,частично напрягается и побаливает до сих пор(малышке почти 3 месяца) хотя я всегда занималась спортом и пп соблюдала,пресс всегда был крепкий! А рёбра и кости таза к сожалению,я ничего сейчас с ними сделать не могу,после беременности сходятся дольше чем я ожидала..но меня это не парит,все лишнее в животе,который стал мягким и потерял форму...

@yuiyalove, надо подождать полного заживления шва и чтобы полностью прошли болевые ощущения,и тогда приступать к спорту,а пока есть не приятные ощущения или боль в животе,заниматься нельзя,это я вам как жена мужа тренера говорю! пп и спорт( кардио много и силовые) сдвинут вес с мертвой точки! Просто надо набраться терпения и все будет🌺 я сама жутко бешусь от этого животика😒😁