Нам исполнился годик. У нас 4-5-разовое питание, последнее не всегда (смесь на ночь). Часто не едят. Завтрак: готовлю каши, в основном безмолочные с кусочком сливочного масла (гречка, овсянка, рис, в основном). Отказались есть молочные. Видимо, надоели. Обед: овощи (цветная, броколли, белокочанная, морковь, лук, спаржа, горох, кабачок) и мясо на пару (кролик, индейка, баранина, коза, говядина, печень баранья или кроличья, курица. Правда, все покупаем с домашнего подворья) с добавлением оливкового масла. 1 раз в неделю даю рыбу, только белую. Полдник: фрукты, ягоды сейчас, творожок (могу запеканку сделать), печенье. Ужин: макароны из твёрдых сортов пшеницы, каши, картофель с маслом, пюре, супы обыкновенные (то из капусты, то с рисом и картофелем, то с макаронами, то с овощами). Ничего не измельчаю в блендере. Просто мну вилкой. Очень любим супы и макароны. Готовлю все сама. Получается, общий стол. Рыбу тоже даю, только белую.
Все, что только можно на год, из рыбы - только белую. Уже и нормальную, человеческую едим))) может и котлетку погрызть, суп немного ест, за последнее время мы и зефир, и мармелад ели. У старшей колбаску украли. Клубника, черешня... Свежие овощи.