девчата нам 2 месяца после КС мы ГВ .Можно крутить обручь.и качать руки ноги????

нет конечно!!! хотите чтоб внутренние швы разошлись? мин 6 мес нельзя

да???😱у меня немного швы разашлись но сами зажили капец поправилась😩@viu1481

потерпите немного. скоро скинете вес. здоровье важнее

Похудеете ещё. После КС отеки бывает.

блиин а я незнала, и уже начала качать пресс каждый день :( , мне 2,5 мес после ЭКС

у вас ГВ?

у вас ГВ?@nur8881

@aidana448, да ГВ

я персс не качаю ну дыхательные упражнение делаю @nur8881 @gulnar909090 @viu1481 и обруч кручу

да нельзя вам!!! представьте что вы очень сильно порезались и вам наложили швов 10. и все это перебентовали и не дают просыхать Т. е. это все находится во влажном состоянии. как вы думаете это у вас быстро заживёт? нет! так же и внутренние швы.

единственное что вам можно так это пока заняться плаванием. да и то если наружние швы хорошо затянулись