девочки подскажите пожалуйста! вчера была в женской, сказали понижен гемоглобин, показатель 103, сказали пить таблетки. Какими продуктами можно поднять гемоглобин? попробую обойтись без лекарств.
Комментарии
говядина,гранаты,и сок гранатовый я за 2 недели в норму пришла!а так тоже было 103
Свекла со сметаной каждый день, хотя бы по чуть чуть, все красное, сок гранатовый, только покупали на рынке натуральный, дороговато правда, морсы -брусника и клюква, ну и сорбифер я месяц пила.
свекла сырая с чаем утром)конечно противно но зато результат есть
а вот я все ела и пила и лекарства перепробовала в итого родила а гемоглобин 90
Мне тоже назначали сорбифер, пила буквально дня три, забила, пила гранатовый сок, гречку ела, печенку) был изначально 85, последний раз сдала уже 113
Че за прикол сейчас у врачей сразу таблетками пичкать 🤔 гранатовый сок ( только не дешёвый ) , говядина , зеленые яблоки , печень трески .