Блин....что за фигня!!!!встала на весы....и ахнула...за 3 недели 4 кг.....вот как так то?!?!к врачу…

я всегда перед приемом не жру ничего и вечером мало ем задень др приема

разгрузочный день устроить и попить что-нибудь из мочегонным травок, за 4дня травы точно помогут, если есть отеки, а разгрузочный день прям накануне приёма)

Исключите соленое и сладкое - они воду задерживают. Пейте морсы кислые без сахара соответственно - вода уйдет. Ну и булки всякие не ешьте, жареное и тп..

Денек посидите на гречке, грудке куриной без соли, морсы попейте, уйдет вода

Лучше кефирный день за сутки до Гинеколога...Я сама так постоянно делаю!/А гречка бывает не помогает вообще...////1,5-2 литра кефира растянуть на целый день.Эффект👍🏼👍🏼👍🏼

@alexandra97, @tata-tata @berzan_av @ksunya_123@ellizavetochka80 спасибо Девчули !!надо блин рот зашить,аппетит зверский🙈а какие травки ?)

Бруснивер можно в пакетиках купить и заваривать. Морсы кислые без сахара с тем же эффектом

Клизма -300-400 грамм 🤘🏻

я пью бруснивер, клюква с брусникой ягодой в блендере измельчаю и ем)

1 таблетка фуросимида (мочегонка)и за день 2 кг воды уйдет. Но пить с аспаркамом(калий) препарат сильный

Я не страдаю вашим вопросом но я к примеру пью сухафрукты компот! Сама варю и от того что вы чуть добавите сахара не что не будет) ну и с ревня можно сварить! Кислый ням ням)) и не надо запариваться искать из чего сварить компот! И ещё как встали пейте один стакан воды! Вот увидите это Реально помогает держать вес в норме! Пищеварение лучше !

Подслушала...

Пойду за клюквой

@ttanya, клюква мне не помогла