О! Забыла написать в дополнение к истории про роды. Все, что мне рассказывали про дыхание на курсах…
О! Забыла написать в дополнение к истории про роды. Все, что мне рассказывали про дыхание на курсах провалилось с треском, даже секунды не было воспользоваться на сильных схватках, единственное, на что действительно хватало сил-короткое быстрое дыхание с усилием:нос-вдох,рот-выдох, это единственное, что хоть как-то отвлекало от боли. А на потугах надо было банально покакать) вот и весь секрет! и совет для всех, кто считает свои деньги-вообще не стоит ходить на курсы, и платить за это деньги! Вам все покажет мед.сестра в рд, что не покажет в ютюбе покажут со всеми подробностями. Вот как-то так.:)
Екатерина _koMOREka_·
согласна) на курсы не ходила, но читала много)) во время родов трудно было вспомнить что я там читала)) Все подсказали в роддоме 😉
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Я даже и не думала ходить ни какие курсы пустая трата денег на мой взгляд.
Лиана·
Мама сына-младенца
+1, я тоже знала в теории (самостоятельно изучала) все о дыхании, получалось дышать. Но вот правильно тужиться было сложно, хоть и объясняли, понимаю как, но на деле фигня)
Мария·
Мама дочки-младенца
Я ходила ради гимнастики. Можно было и самой дома конечно заниматься. Упражнения там элементарные. Но мне нужен был стимул для моей ленивой жопы. Деньги уплачены, надо ехать) а теорию и дыхание воспринимала как развлечение скорее)
Катя·
Мама дочки-младенца
не ходила, ничего не читала, на родах все рассказал врач, а по поводу потуг согласна с вами, что нужно грубо говоря покакать...