а я недавно заметила что хорошо гамак помогает, ))))) пару дней были на природе, я из него не вылазила. и уже дома заметила что ноги пришли в норму, теперь когда лежу подкладываю под стопы подушку так чтоб повыше головы было или на уровне.👍
Только клюква вам поможет. Свежую покупаете засыпаете сахаром и давите толкушкой. Потом пару ложек столовых на 200 мл кипятка. Настоится и можно пить. Я с 30 недели стала по вечерам отекать, только он меня спасал
И я отекаю. Стою в коленно-локтевой позе, помогает почки разгрузить. Канефрон тоже, но блин это иногда бесконтрольно. Прошлась по жаре и отекла, хотя блин соленого не ем и сплю с ногами на подушке. Остаётся только потерпеть.