Mamochki u menya jivot kameneen i podnimaetca v verx na 10 sekund eto chto trenniki nachilis u menya?
@amaliya210 ya toje tak delayu. sposibo vam ochennnn. vso samoe xoroshoe dlya vashego malisha i dlya vas
ничего не делаю, я стараюсь лечь на так, чтоб живот не на весу был и начинаю глубокий вдох выдох, медленно. только так мне
@amaliya210 a vi kak spravlaites s etim chto mne delot do ponodelnika(poka ne paydu k vrachu)?
У всех по разному. это даже может быть локальный тонус, то что сверху вам написали. У меня именно он, Малыш крупнеет с каждым днем и живот от его шевелюшек каменеет, приводя матку в тонус. Я тоже думала схватки может, но сегодня была на ктг и за час не показало ни одной схваточки, просто тонус
@amaliya210 y menya bil tonus no on dlilsya minut 5-8 a eto dlitca sekundi
@annavah спасибо и вам! 🌸 крепкого здоровья вам и малышу