"Я участвую в проекте #худеемвместе #этап2 Присоединяйтесь к нам! Запись в личку @marinarybakova…

Интересно )))) какой принцип ???

@alekseeva, будут присылать упражнения и рекомендации по питанию.В конце выбирают победителя и ему 30% от сбора)

Здорово👍Ян, расскажешь мне потом)) я кстати схуднула после родов благодаря пп и тренировкам.

@julietka, да уж надо себя в порядок приводить,а то я кабан🙊🙈Расскажу)Много скинула и за какое время?

Блин, сколько в кг скинула не знаю, тк не помню свой вес после выписки из роддома. Но то, что джинсы на меня влезли и свободны это точно, а так они мне на бедра даже не налазили🙈но я от сладкого отказалась (правда сейчас опять ем😬)и на ночь только творог без всяких добавок, и ем все вареное, пареное.

@julietka, как бы мне так начать то есть😅😆