была +20кг еще пол года назад, слава богам 17 ушло!)

Поздравляю) дай бог, всем нам так )))

что делали?

везёт))) 👌

Как Вы это сделали ?

Здорово!!!! У меня тоже за 3месяца 17кг ушло))) Только вот спортом позаниматься не мешало бы мне)))

@krischekk26 спасибо:) действительно, пусть у всех все уйдет!) @ket-fr92 @zahar1986. родила, рыдала и доилась над тазиком два месяца, потом всё подряд ела и кормила и кормлю грудью. короче ничего специально не делала:)) внутренняя сторона бедер рыхлая и живот( наверно надо пресс покачать и поприседать или что-то ещё, про жесткие скрабы и контрастный душ для подтяжки кожи тут слышала ещё) и вы вернетесь в прежнее русло!) @katyasem441 и ты сумеешь, просто надо родить)) @innaopilsinova и мне!) но я ленивая жопа!