Что можно кушать при ГВ? (дочки 2 недели)

Я ела геркулес на воде, мясо-рыбу на пару или в духовке, гречку. Меньше мучного и жирного, никаких бобовых и побольше овощей только не сырых

Я ела все и сразу

Запечённые яблоки я ела ,гречку ,овсянку ,картофель,кабачки в духовке ,индейку ,говядину ,кролика (бее),правильно пишут меньше мучного ,ничего жареного ,сырые овощи ,фрукты я ела после 3 мес)

Очень сладкого охото

Кому чего. Кто то сразу все ест что и при беременности. А в основном первый месяц диеты бы попридержаться. Рис, гречка, овсянка, кролик, индейка, телятина, ряженка, кефир, сырники, сыр, картофель, кабачки, яблоки, бананы, груши, пастила, зефир, печенье овсяное. Супчики постные, без пережарки

Ну у нас аллергия на коровий белок ,всю молочку до трёх месяцев соответсвенно не ела)а так если аллергий нет то можно попробовать запеканку творожную в духовке )знаю что девочки зефир ,пастилу ,кушают )но вот нас до сих пор на зефир сыпет (((

Если у ребёнка нет аллергии на какие то продукты ,тогда можно и нужно кушать все! В пределах разумных конечно 😊 И не все сразу!)) Постепенно вводите по одному новому продукту и следите за реакцией)

Да правильно пишут бананы ,овсяное печенье ,супчики )

Где то читала что бананы нельзя?!

Сегодня зефир попробывала,вроде пока норм

Из фруктов : зеленые яблоки без кожуры и бананы) овощи зеленые ( огурцы без кожуры пока, после 1,5 месяцев попробуйте с) вместо хлеба хлебцы кушаю ) супы, творог, нежирное мясо тушеное или варёное , после 1,5 месяцев не слишком зажаренное) каши : гречневая , овсяная , рисовая ( если у малыша нет проблем с запором) , компоты из сушёных яблок , рыбку , а из сладкого, печенья детские , зефир, батончики злаковые, чизкейк кушала , а постепенно все почуть чуть вводить будите , сейчас почти все кушаю, кроме острого, копчёного , чеснок и лук ( чуть зеленого только)

ем макароны, пшено на воде, гречка, курсуп, бананы. От яблок колики, с 2 мес ввожу немного, но бывает реагирует, вот например на огурец - моментом 😈 (съела то немного)

@lelya23419, @manynya1990 у моей на бананы аллергия. Только опытном путем понимаешь, что ребенку не подходит. Пробую что то новенькое вкусненькое с утра и если сутки всё ок, то кушаю в умеренных дозах. У аллергии просто еще накопительный эффект есть.

Если нет колик и аллергии,то можно все, а если есть, то почти ничего нельзя😄Хотя бы до 2-3 мес.

Я то знаю что у аллерго накопительный эффект есть ((((мы три месяца мучались ,все прошло наверное с возрастом ,сейчас все кушаю и нормально )ттт💦💦💦

@lelya23419, у нас тоже аллергия. А после трёх месяцев стали вводить потихонечку? И все ок?

Сейчас в личку напишу )@galinka_gal

Мне кажется, все эти размягчения , фигня полная, время придёт и все начнётся само собой.