Kellypreggie
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

Делюсь своим рационом на гв!Добавляйте то, что вы едите! Хочется разнообразно и вкусно питаться)

-крупы: гречка, пшенка, пшено, рис,манка

-макароны иногда

-индейка, курица, говядина,язык в отварном виде

-компот из сухофруктов (курага и яблочки )

-чай зелёный

-яблоки печёные зеленые

-крекеры

-хлеб немного,слайсы

-масло сливочное

-сыр нежирный

-творог с нежирной сметаной

-запеканка творожная

-овощи вареные (картофель, кабачок, брокколи)

-кефир, бифилин немного

-суп куриный с лапшой

Что ещё можно?? Знаю, что постепенно можно вводить новые продукты, но мы ещё маленькие, пока побаиваюсь экспериментировать

-

17.06.2016
3

Комментарии

sakhanta88
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Не ела пожалуй только грибы

18.06.2016 Нравится Ответить
sakhanta88
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Есть. Я все ела и с первым и со вторым ребенком

18.06.2016 Нравится Ответить
tambtanya777
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

а есть ли те, кто ест все!? ну или обычную нормальную еду?

17.06.2016 Нравится Ответить
mira85
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

рыбу ем. обычную. судака да минтая

17.06.2016 Нравится Ответить
id8447838

я ем манты с баранины.курицу с картохой в духовке.вместо сметаны ем белый йогурт простоквашино,стейк лосося в духовке в фольге.щас пойду суп с фрикадельками точить))ну как все,курица,говядина,картошка,гречка,кефир,творог(с йогуртом вместо сметаны и с сахаром),сок из зеленых яблок либо фрутоняня.вареники с картошкой.фрукты ягоды овощи не ем,не люблю

17.06.2016 Нравится Ответить
id8447838

ухо кину 👂

17.06.2016 Нравится Ответить
natya_0109
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

можно пельмени домашние из нежирного фарша, суп гречневый еще

17.06.2016 Нравится Ответить
natya_0109
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@olyapreggie почему мясо только в отварном виде кушаете? я делаю котлетки в духовке, курицу на соли тоже в духовке, можно в сметане

17.06.2016 Нравится Ответить
jan513

@olyapreggie не слышала такого) от кефира пузяка болело,перестала пить

17.06.2016 Нравится Ответить
juliakoctyra
Юлия·Мама дочки (9 лет)

Ой девочки я первые две недели питалась святым духом😁 потом не выдержала и начала есть все,сейчас ем что и все за исключением откровенных вредностей.Не так давно переводила ребенка на смесь,пила антибиотики и в последний день приема вечером сьела шаурму,а утром покормила ребенка и только потом про ужин вспомнила))) но все обошлось ни животик не болел ни высыпало ничего)))

17.06.2016 Нравится Ответить
tetropsihora
Маргарита·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

вообще все ем, кроме фастфуда, на,молочку одно время живот дуло, сейчас норм)но не ем хлеб,никакой, с полгода уже)

17.06.2016 Нравится Ответить
olala9
Ольга·Мама троих детей

Да у меня рацион овсянка утром ,в обед пшено,вечером гречка.брокколи,говядина нежирная индейка грудки и куриные грудки .

17.06.2016 Нравится Ответить

молоко в чай утром добавляю немного, кефир и творожок обезжиренный. есть хочу все вре,я. постоянно готовлю, ем, кормлю и заново готовлю...😂

17.06.2016 Нравится Ответить

морковь и лук запеченые или вареные в супе например, белую рыбу ем, сушки, бананы, яблоки, геркулес, лаваш. мы тоже маленькие, остальное пока боюсь. рис пробовала, но пока больше не буду

17.06.2016 Нравится Ответить
mira85
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

сгущкнку добавь

17.06.2016 Нравится Ответить
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

@mira85, мда😄 конечно, остаётся не очень богатый выбор)

17.06.2016 Нравится Ответить
mira85
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

@olyapreggie крупы я в принципе не ем. на молочку у нас жутко болит живот. яблоки и бананы терпеть не могу ни в каком виде. вот и все. остается хрен да маленько! 😆

17.06.2016 Нравится Ответить
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

@janebiscuit, а мне говорили молоко нельзя совсем😕

17.06.2016 Нравится Ответить
jan513

@olyapreggie овощи-те что в супе,например) мясо ем) самое для меня супервкусное - детские печеньки с молоком)

17.06.2016 Нравится Ответить
ivaschukmg06
Мария·Мама сына (10 лет)

белый зефир и мармелад

17.06.2016 Нравится Ответить
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

@korolyovamari, о отлично, попробую )

17.06.2016 Нравится Ответить
akp
Ксения·Мама дочки (9 лет)

Зефир можно, бананы! А от кефира я чуть не померла как живот скрутило! А с кабачков запеченных у нас были дикие колики! Так что все индивидуально! Нам 4, я уже все ем. А сначала жила на одном свре с печеньем! И гречке! Не было ни сил ни времени готовить

17.06.2016 Нравится Ответить
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

@janebiscuit, а овощи какие? А мясо не едите?)

17.06.2016 Нравится Ответить
little-miss-sunshine
Катя·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Зефир, мармелад можно

17.06.2016 Нравится Ответить
jan513

ого)пожалуй из всего списка ем хлеб,крупы и овощи)))

17.06.2016 Нравится Ответить
korolyovamari
Марина·Мама сына (9 лет)

халву ещё можно

17.06.2016 Нравится Ответить
kellipreggie
Kellypreggie·Мама сына (9 лет)

@mira85, почему не ешь?) боишься?) я просто постоянно хочу что-то вкусненькое, не могу🙈вот думаю , может кто что подскажет )

17.06.2016 Нравится Ответить
mira85
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

я даже половину из этого не ем 🙊🙊🙊 а ты разнообразить!

17.06.2016 Нравится Ответить