Никогда не выкладывала таких фото раньше, но для мотивации самой себя иногда надо 😉 P.s... Мама…

😍через какое время после родов начинали заниматься? уж очень хочется 🙈

Класс👍😘

😍😍😍

Ахах))всегда под фоткой офигеной фигуры/живота этот вопрос)))вечный)))через какое времяяяяя))а вы-огонь))

@mamma_mia, после первой дочки(10 лет) начала качать пресс через 2 недели. Больше не занималась ни чем. Ни до беременности ни после. После сына( 1 год) в зал пошла через 2 месяца. Было просто лень раньше. Родила в конце мая и по этому все лето с утра до ночи гуляла на улице( только ходила, не сидела. Считайте кардио постоянное😃). И до этого за плечами уже было лет 5 занятий в зале. Вот😌

@olgagorbuneva, @oxana043 @oshantimama спасибо😌

👍🏻

Ты ведьма 😳😳😳?!👏🏼👏🏼👏🏼но чертовски красивая ❤️👏🏼👏🏼👏🏼

@mom_little_princess, 😂😂😂😂 нееет) спасибо

умница… так держать

@polisha, да )))))) потому что иметь такое тело это труд или магия 😂❤️👏🏼

@mom_little_princess, труд) я очень склонна к полноте изначально.

@alinamax, спасибо)

Вау 😳

Идеально🔥👍 не видать мне такого животика с диастазом😕

Супер, молодец 👍 👏 🌹

ты идеальная женщина😉

@anna110691, @malishpanda @_gaechka спасибо😌

@_gaechka, диастаз тоже убирается . Смотря какая стадия, от этого и метод меняется. Все будет у Вас 👌🏻😉

Какая же ты молодец! Я все вспоминаю твой пост про роды и эпидуралка и все благодарю тебя-) а теперь вот может вдохновлюсь твоим прессом и как пойду качать свой!

@smi7, 😂😂😂😂 страна помнит своих героев🙊🙈🙉 значит всем не родившим ещё быстро читать мои посты! 😜

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻