❗ Никакого нытья! Только полезная информация!

❗️Никакого нытья! Только полезная информация!

🍀 Вот буквально на днях вернулась из роддома #ЦПСиР и готова поделиться тем, что я брала с собой, что из этого реально пригодилось, а чего мне не хватило.

☝️Итак, сразу оговорочка: воды отошли у меня в 6:00 на 38+3 неделе, когда #сумкивроддом вообще не были собраны, но большинство необходимого было куплено. Сборы заняли около 30 минут и были слегка суматошны и сумбурны.

☝️Роды бесплатные!

Итак: как все помнят, в роддом надо всего две сумки: до родов и после родов.

🌺До родов:

🔅 паспорт (копию на месте они сами делают)

🔅 полис ОМС (копию на месте они сами делают)

🔅 обменная карта

🔅 род сертификат

🔅 вода (5 бутылок по 0,33 с насадками-сосалками) - одной бутылкой я поделилась в предродовом с девочкой, одну выпила во время схваток. 3 осталось. Но роды у меня быстрые были - 6 часов. Если бы дольше, то все бы было выпито до дна, так как во время попыток продышать схватки рот пересыхает.

🔅 гигиеническая помада (не понадобилась)

🔅 зарядка для телефона (около каждой кровати в предродовой было по несколько розеток)

🔅 телефон (считала на нем схватки и сообщала мужу/маме, как обстоят дела)

🔅шлепки резиновые (в приемном отделении переодеваешься, переобуваешься и отдаёшь всю одежду/обувь мужу)

❗️Больше ничего не разрешали брать до родов. Ночнушку (с дырками) выдали ещё в приемной. Только "вода, зарядка и телефон"!

🌺 Далее сумка после родов:

❗️передаётся она с 9:00 до 19:00 через подъезд 1. Передавать можно только в палату в послеродовое. Я родила в 17:05 и по правилам РД надо было 2 часа после родов отлежаться в родильном отделении. 19:05 - это уже позже допустимого времени передачи. Поэтому возникли некоторые проблемы с передачей вещей.

‼️ Но всегда можно договориться:

🌟 непосредственно муж договаривается с "передатчиком" в первом подъезде. Им может быть и охранник местный. Муж договорился за 500руб, но можно, думаю, и за 100 было.

🌟 ты сама договариваешься с рядомстоящим человеком (мне такой вариант акушерка подсказала, но я им не воспользовалась, так как муж сам договорился уже). Если бы знала, что так можно, то попросила бы акушерку спуститься вниз за пакетами и через мужа отблагодарила бы ее розовым конвертом с 5к.

Сумка после родов:

☝️Далее следуют интуитивно понятные обозначения:

✅-взяла и правильно сделала,

❌-взяла, но не использовала;

❓- взяла и использовала, но можно было бы и не брать;

✔️ - надо было бы взять, но не взяла)

✅ сетчатые трусы послеродовые Hartmann - 3шт (размер L,L и M). У меня была реально метровая попа до родов, размер L больше понравился. Меняла каждый день. Можно было бы взять две штуки и стирать, но медсестра сказала, не устраивать сушилку вещей из палаты.

✅ послеродовые прокладки стерильные Samu - 2уп. Использовала только 9шт за 3,5 дня. То есть одной пачки бы хватило, но впритык. В любом случае, простыни для "между ног" в РД выдают по 2 шт в день

✅ подгузники размера ньюборн - 2упаковки по 24шт. Реально использовала только 14шт, 3шт из которых отдали детской медсестре (плата за пользование местными подгузниками). Девочка у меня уточка 🐥: какали мы по 3-4 раза в день. Но даже в такой ситуации хватило 1 упаковки с головой.

✅ пеленки одноразовые Пелигрин 60*40 - 1 упаковка. Нужная вещь: пеленала, подтирала малыша только на них. Половина упаковки осталась. Можно было использовать простынки, что выдают в РД, но мне было намного удобнее именно с одноразовыми. Роддомовские использовала под срыгивания малышки

✅ пеленки одноразовые Пелигрин 90*60 - 1 упаковка (6шт). Подстилала под себя в кровать первое время вместо местных резиновых подстилок, которые постоянно прилипали к жарким ляжкам. Также использовала в душе для вытирания на случай, если вдруг капнет кровь на пол при вытирании и проведение гигиенических процедур, да и вообще удобно было. Некоторые девочки брали две пары тапок: в одних в душе мыться, в других (сухих) - ходить.

✅ Эпиген интим спрей - для быстрейшего выздоровления промежности. Пшикала после каждого подмывание (пару раз в день).

✅ Medela purelan - 1 тюбик небольшой. Спаситель мой. Соски стали трескаться и болеть на второй день кормления. Мазала им соски каждые пару часов. Удобно, что не надо его смывать, когда малютку кормишь.

✅ косметичка (дневной крем, тушь, пинцет, тональник, румяна, блеск для губ) - понадобилась только перед выпиской. Если муж привык к вашей естественной красоте, то косметичка ни к чему. Но мне было комфортнее с ней.

✅ зубная щётка/паста - даже говорить не надо об их необходимости

✅ влажная туалетная бумага - удобно в туалет ходить и не ранить себя бумажной. Она растворяется в воде, так что можно её смело смывать в унитаз. Туалетная бумага не предусмотрена в РД!!

✅ крабик для волос - дома всегда его ношу, чтобы волосы (они у меня ниже плеч) не мешались. С ребёнком это особенно актуально.

✅ шампунь, кондиционер - голову мыла лишь 1 раз перед самой выпиской.

✅ фен - только перед выпиской использовала. Розетку позволили использовать ту, что в холле у всех на виду. Зеркало там, к счастью, было

✅ влажные салфетки для детей с рождения - 2 упаковки. Очень быстро расходуются! Дочка-утка какала по 3-4 раза в день. Подмывать каждый раз не хотелось, да и вредно так часто с мылом мыть, поэтому вытирала салфетками влажными

✅ крем под подгузник Mustela - перед каждой сменой подгузника используется. Можно судокрем или любой другой цинкосодержащий препарат

✅ пробник детского шампуня от ДжонсонИДжонсон - 1шт. Этим шампунем подмывала малыша и использовала для своих интимных зон. Удобнее было бы бутыль с дозатором: выдавливать одной рукой, держа другой малыша, было бы проще

✅ кружка с ручкой - в столовую всегда с ней ходила: туда наливали чай, какао, компот. По вечерам разносили кефир по палатам и разливали в личную посуду. Если бы не кефир, то можно было бы обойтись и местными кружками (если поплакаться женщине в столовой, они идут навстречу и выдают местную кружку)

✅♥️ печенье Мария - я прям в него влюбилась. И его можно и старым, и кормящим 👍 муж передал одну упаковочку. С кефиром заходит просто великолепно! Мне больше нравится то, которое на развес продаётся. Есть ещё Любятово в упаковке: оно более лёгкое и хрустящее, но нам, кормящим, нужно же что потяжелее? Ага?

✅ пустышка - если ребёнок возьмёт, то она сэкономит приличное время на успокоения малыша. Как говорят, малышу достаточно и 15-20 минут на кормление, дальше малыш, бывает, просят грудь не для поесть, а для успокоения, тогда можно обойтись пустышкой, она ещё никого не делала хуже.

❓ пеленки муслиновые и пеленки трикотажные - по 2шт. Выдают и местные для малышни, но мне хотелось в своих пеленочках от Картерс пощеголять - мы же модные)

❓ мицеллярная вода loreal - дома меня спасала от сухости кожи, взяла и в РД, но использовала только пару раз, да и то не было необходимости

❓ термальная вода - освежала лицо и руки пару раз. В палате было крайне некомфортно: жарко и душно. Аналогичного эффекта можно было бы достичь обычным умыванием холодной водой

❓ прокладки для груди - несколько пробников и одна полноценная пачка. Молоко появилось на 3й день, но грудь стала давать течь только на 4й день. Использовала 2 пары прокладок, одну из них на выписку

❌ крем для малыша (пробник) - не использовала, так как не было необходимости мазать что-то им у малыша

❌ твёрдое детское мыло - не использовала, юзала детский шампунь для подмываний

❌ детское масло Pigeon - не использовала, так как не было необходимости мазать им что-то у малыша

❌ накладки силиконовые для сосков Pigeon - даже не распаковывала, так как надо было их кипятком обдавать, а в РД далеко был кулер с кипятком. Как оказалось позже, купленный размер не подошёл мне (был маловат). Купила ещё накладки Avent, но и их не смогла использовать - не получалось надевать правильно. Надо будет ещё попытаться

✔️ распашонки и ползунки для малыша. Я не брала одежду вообще для мелкой. Можно было бы и взять, чтобы не всегда в пеленку пеленать. Но в пеленках есть огромный плюс - малыши моментально успокаиваются, когда их туго пеленаешь. Плюс ко всему ручками не машут, не царапают себя ноготками, не тянут руки в рот/глаза. Зато за 3 дня в РД я практически научилась правильно и туго пеленать Еську. Дома до сих пор пеленается через раз.

✔️ пледик/одеяльце для малыша. Возможно, следовало бы и его взять. Малыши мерзлявые, поэтому надо укутывать и укрывать постоянно. В РД дают одеяльце, но оно дубовое. Удобно, когда малыш с тобой в кровати спит (я пыталась оставлять её в "емкости", в которой нам выдали малышей, но ночью неудобно подрываться к ней каждые 15 минут и смотреть: реально ли малыш хочет кушать или покряхтит и закончит через время. Сейчас, дома, я уже умею по звукам отличать, что хочет малая (практически всегда совпадает))

✔️ обычные трусы-парашюты и обычные прокладки олвейс или либрес. Вот этого не хватило для выписки. Выходила в гигантской прокладке Samu и сетчатых трусах. Некомфортно было, когда одежда облегала мои ягодички и видны были эти труселя.

✔️ глицериновые свечи для лёгкого хождения в туалет по большему. Чтобы не тужиться. На самом деле страшно после родов даже кашлять - неприятно там становится, особенно если даже незначительные разрывы были. Мне не понадобились, так как я в туалет 💩 сходила уже дома на 5й день. У некоторых девочек в родах появляется геморрой. Вот с ним свечи точно нужны.

❗️ должна признаться, никто не проверял пакеты, не заставлял вещи приносить в прозрачных пакетах. Некоторые девочки вообще со спортивными сумками были.

☝️ попозже напишу о своём опыте в ГВ. Пока он незначительный, но информаци достаточно полезная была, когда я её разузнала у специалиста по ГВ и у подруг-декретниц. Спасалась от груди, стоящей колом и заполненной до горлышка молочком.