@raduga311 Вот и меня это не устраивает больше всего. Пока нет глюкометра, я ем по 3 в день. Как бы не старалась, чем меньше из ем, тем больше их хочется, иногда прямо заснуть не могу😢

@glafirka ох, что за жизнь без фруктов, ладно еще булки, шоколад, но без фруктов вообще не представляю, тяжело лично для меня. Но ты держись, удачи в четверг ✊

@raduga311 У меня 2 были выше нормы. Пока жду очередь к диетологу немного себя ограничиваю. Сладкое или мучное стараюсь 2 раза в неделю. Фрукты не больше 2 шт. в день. И то бананы, арбуз и виноград не желательно. Картошу и рис тоже не особо употребляю. Мне в четверг в поликлинику для таких сахарных как я😞

@glafirka спасибо, успокоила. Врач через 2 недели, посмотрим что скажет.

Хороший результат, это если один выше нормы. Врач посмотрит. Может к диетологу отправит