Вопрос к мамочкам на ПП (желательно к тем, кто был или скйчас на ГВ)..какой сах.зам нам можно? мне…

Я тоже читала, что стевия не рекомендуется на гв.

Может не стоит сахар заменять? Сахарозаменители чаще всего вреднее сахара, тем более вы на гв, просто ограничьте его, фрукиы ешьте.

Настоящий тростниковый сахар употребляйте! Никаких заменителей🙅🏽

Машулькин😉, я везде фруктозу добавляю.

Я чай с зефиркой пью 😂

Фит парад, стевия

@stasymiss, брехня))))

в выречку обычный сахар только

@crazymamantanya, сколько брехни мы читаем в декрете 😅 и ещё верим в это🙄

@stasymiss, верно. Употребляю стевию при гв, пока что все живы здоровы

Фитпарад природные компоненты. Со стевией мне совсем не понравился 😖

Фитрарад где покупаете@vero_nisha

@pe4enenka, правила еды интернет магазин ) и они же на мамина сибиряка 10

@vero_nisha, спасибо

@berlinette @dusenok фрукты калорийные, тростниковый сахар тоже...😢я бы рада, да не могу

Простите, а сколько вы весите?))

@crazymamantanya @vero_nisha вот фит парад тоже хотела купить, но там тоже стевиозид в составе...ну да ладно, куплю попробую! спасибо за советы!!!!

@stasymiss @lipa77733 @tsv девчата спасибо!!!)))

@maria878, ты бы видела, что я ем 😂

@berlinette вешу 62

@stasymiss ???? и что ты ешь???

@maria878, да я прочитала, что ты пишешь, что фрукты калорийные... А я ем все калорийное 😑 фрукты, йогурты, выпечку, мясо, пасту, рис 😂

@maria878, даже модели едят фрукты и выпечку, но сутра, потому что за день как раз все расщипится.. Зачем себя так истязать, тем более с таким весом...?😊

@berlinette а я не хочу быть моделью☺ моя цель не худоба - а гормоничное физически развитое тело, для этого я регулирую питание по кбжу...грубо говоря, я ем все, что вписывается в мои нормы!) но за советы спасибо😉

@stasymiss фрукты не то чтобы калорийные, я так написала вкратце☺ в них много сахара - а значит углей...я тоже ем. только нечасто. и йогурты и рис и выпечку тоже) все кароче ем)

@maria878, ниссы)))) ела его до, во время и после беременности и все в порядке

@crazymamantanya 👍👍👍 ну все, значит ниссу😆 со спокйной душой)