Ну что,и у меня появилось время написать свою #историюродов . Сражу скажу,никаких страшилок не будет и если кому нужен хороший настрой,то все сюда)))) про настрой-это пожалуй самое важное. Я с самого начала беременности думала только о хорошем разрешении дел,так сказать проецировала,ибо мысли материальны, и вообще была какая-то такая внутренняя установка,что все будет хорошо,потому что нехорошо быть не может!и точка!рожать мы решили с мужем вместе,точнее это он так решил,и я была непротив) мы ходили на курсы в Ассоль,к Марине Робертовне,рекомендую всем!мне они очень помогли!!! Итак,ПДР 26 мая,но 20 мая,в пятницу я решила с сыном поговорить,выходи,мол,поскорее,хочется тебя уже побыстрее увидеть))ну и физическую нагрузку добавила и дышала,стимулировала так сказать начало род деятельности,как на курсах учили.но в течение дня треники были как обычно..но предчувствие то уже было))вечером мужу стукнуло в голову кота выгулять на улице на поводке)а че нет то..пошли погуляли..я чувствую треники посильнее стали..пришли домой,посмотрели сериальчик,посмеялись...в 10 вечера отходит пробка..та даа..но я же знаю,что начать рожать то я могу и через 2 дня после неё,короче и ухом не веду..а схватки ещё посильнее стали,но я дышу,принимаю удобные положения..в душ думаю надо сходить,в воде то полегче.в душе начали отходить воды.ну тут уж понятно,рожать будем сегодня!)в роддом не тороплюсь,голову же помыть надо,волосы уложить ))в роддом первый мы приехали ровно в 12!клизма,документы,бокс!!!родила я в 7:20. И из этого времени часов 6 были вполне терпимы,я вначале даже приседала,ходила много,мужу даже скучно было,потом конечно схватки становились все сильнее,и тут спасибо мужу,он вместе со мной дышал,потому что иногда забываешься и начинаешь уходить в боль,помогал принять удобное положение,я вобще не знаю,как бы без него справилась)на курсах советовали взять с собой что-то очень приятное и любимое,я кофеман и муж взял с собой баночку молотого кофе и когда мне становилось тяжко,под утро уже ,он мне под нос сунул эту банку))как глоток свежего воздуха!последний час -это последние см открытия и потуги.да,тяжело,да,10 баллов боли из 10.но!!!не теряйте голову,слушайте,что говорят и ДЫШИТЕ!не кричите,это все равно не поможет!потуги тоже нужно правильно отработать,акушеры все скажут,хотя нас этому на курсах учили и я в этот день как раз все повторила))родила за три схватки ребёнка ,делала все по схеме,которой нас учили,у меня как программа в голове включилась ))и вуаля,лежит этот комочек передо мной))мужу дали перерезать пуповину ))он конечно в шоке,от радости)и до сих пор на адреналине)))выписались мы на третий день,но я готова была и на второй убежать домой,в роддоме хорошо,а дома лучше.в общем,с родами у меня только положительные эмоции,рожать понравилось!и ещё раз посоветую -ходите на курсы(в Ассоль или ещё куда-то),мне это очень помогло !!!а если не ходили,то слушайте акушерок.не бойтесь!!!