У кого-нибудь болела поясница, от того что таскаешь малыша???... 🤕😭😪 У меня поясница иногда так болит, что сил терпеть…

Эргорюкзак вам в помощь))

И массаж☝🏻️и в беременность и после родов делаю регулярно!

И физ.нагрузка,☝🏻зарядка,йога😊

Я на пол ложилась и все проходило! Мышцы перенапрягаются за день!

После родов вообще не могла нагибаться, вставала с кровати как коряга, а уж если надо было присесть на низкую скамейку или на пол - то вообще коряга-развалина! После долгого изучения решилась съездить к костоправу, принимает в кабинете в бане на автозаводе - Цибисов, многие его знает. Действо заняло три минуты и 600 рублей. По мне так стало лучше - могу нагибаться, встаю нормально, поясница побаливает, но не так как до этого. Вообще говорят, что во время беременности и родов что то происходит с позвоночников из за изменения центра тяжести.

во время беременности и сейчас все болит😰😰

А еще, он сказал не горбиться и тяжести не носить! А я то коляску в машину гружу, то автолюльку прямо с малышкой тащу... Надо беречь свой позвоночник, но никак не получается...

У меня после родов наверно раз в месяц болела по несколько дней. Возможности не таскать ребёнка на руках не было, а он у меня мальчик крупный. Последние месяца 2-3 все прошло

У меня так же. Поэтому заказала уже для дочи хипсит.

@mamaartemki, что такое хипсит?

@valu вот. его можно без спинки носить, можно с ней

@valu

@mamaartemki, я такого ещё не видала...🙊 крутая штука)

@mamaartemki, вы только заказали? Не видели его вживую? Не знаете на какие объемы он подходит?)

@valu очень удобный:)

@annly видела конечно же и носила. он уже для деток, которые уверенно сидят. а до скольки - это зависит от размеров малыша:)

@mamaartemki, не)) я про объемы мамы спрашивала) я просто отзывы читала, что ремешок у них до 48 размера максимум

@annly ааа. блин ну хз...посмотрим насколько длинные стропы будут. я думаю не короче чем в эрго. а в нашем эрго они размера наверное до 56....у меня муж 52-54 размер и еще стропы есть и причём много их. завтра могу смерить какие у нас стропы в эрго и потом как хипсит придет, смерю какие там

@annly, могу продать такой

@mamasletnn, какая цена?

@annly, 2 тр, покупала кажется за 3 тр год назад

@annly, мы заказывали хипсит на али, он даже мужу 60 размера полошел

@marmyzhka, я как раз на али и смотрела, просто ребёнку 10 месяцев, пока не ходим, на руках таскать что-то тяжеловато, спасибо)

Мне помогали горничные пластыри 👍стоят дёшево))только ими и спасалась

@umka788, прям на поясницу клеили?!

@valu, да,прям на поясницу))или перцовые они были🤔забыла((ща фотку скину,у меня остались

Во)

@umka788, спасибо)