Как же я сегодня ночью стонала от болей в ногах, проснулась со слезами… Сейчас легла и снова ноют…

@skoro_mama_malusha, магний б6 форте начинать пить и кальций ! я тоже мучилась с судорогами

У меня тоже самое было( врач прописали кальций,после первой таблетки уже лучше стало, попробуйте я покупала кальцемин на ночь по 1 таблетке и так 1 мес

меня выручают компрессионные чулки ,а них ногам намного легче и не так устают

@nnasika, мне нельзя , у меня аллергия на витамины , в особенности на этот магний , уже пробовала. Запретили.

@nastushav, мне нельзя витаминки :(

@lapatyla, чувствую придётся покупать или бинтами заматывать дома

@skoro_mama_malusha, тогда попробуй ноги в носочках чтоб в тепле были мне советовали

Я кальций д3 никомед ела))

@skoro_mama_malusha бинты мне кажется совсем жестоко. я купила чулки компрессионные 1 класс компрессии , я их прям утром одеваю и снимаю перед тем как лечь. ноги вообще не устают ,но в них жарковато становится. боюсь что в жару не смогу носить

@nastushav, буду что то думать спасибо 🙏🏼

@penka192, витамины не для меня (

@skoro_mama_malusha, 😞???тогда яичную скорлупу

@lapatyla, у подруги варикоз она сегодня запарилась в них конечно

Компрессионные чулки спасали до декрета. Сейчас уже ничего не помогает :(

Весьма вероятно кальция не хватает… сдайте биохимию. Я кальцемин эдванс пью.

Если варикоз, то компрессионный трикотаж…

@k-s-u, у меня варикоза нет слава богу, но ноги ноют. Витамины мне пить нельзя , в этом вся проблема (

@skoro_mama_malusha, магне пила и пью когда совсем лихо.Теоретически да,не хватает кальция якобы.боли адские,понимаю.

@skoro_mama_malusha, а почему нельзя? никакие? можно, конечно, налегать на продукты кальцесодержащие, но мне этого не хватило(

Поговорите с врачом, может предложит другие варианты… типа капельниц каких- нибудь

@iramorozova, мне нельзя витамины у меня аллергия (

@skoro_mama_malusha, ну тогда творог утром и вечером.молоко и сметана,кефир.

@k-s-u, аллергия, атопик я. Мне только его вот прокапали аж в 2 курса , бестолку... Даже мне кажется и от капельниц пошла цвести уже .. Первый время помогал

@iramorozova, беееее

У меня тоже ужасно ноют. Я на ночь ополаскиваю до колен прохладной водой, затем мажу Венолгоном и засыпаю хорошо. Я не знаю на самом деле от чего зависит это, но бывает что я дома целый день и они на ночь очень ноют, а бывает что дохрена прохожу за целый день и они не много беспокоят.

Вот такая

@skoro_mama_malusha, это тебе беее,а ребёнку кальций нужен,он у тебя его и забирает.По этому волю в кулак и кушать продукты,богатые кальцием.Это не только кисломолочка,посмотри в инете инфу.

Недостаток кальция((( кушай молочку, я спасаюсь льдом икры мажу перед сном, и ещё мне кальций разрешали пить по 10дней раз в триместр...