вот мы и дома с сынулей.выписали нас .хочу девочкам дать совет не пренебригайте гимнастикой после…
вот мы и дома с сынулей.выписали нас .хочу девочкам дать совет не пренебригайте гимнастикой после родов.реально можно попасть в гинекологию.хотя врачи стараются и делают все возможное для вашей
матки.но все таки гимнастика это лучше
Юля·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
А что за гимнастика?
Анна·
В ожидании первенца
👂🏻
esssss_7·
@mamavariiartyoma да там по моему упражнения типа "велосипед", хождение по лестнице и тд
Юля·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Ого, разве можно после родов😳@ilyushkinamamulya
esssss_7·
@mamavariiartyoma нам гинеколог на каждом обходе говорила крутить велосипед)))девчонки крутили потихоньку, даже после кс девочка делала, по лесенкам ходили, а я не делала ничего(( и у меня 3 раза было плохое узи + чистили вручную
Марина·
Мама троих детей
поднимать ноги. крутить а
Марина·
Мама троих детей
крутить велосипед