Остеопат поможет 👌🏼

Мне прописали диклофенак свечи 5 дней и мазать траумель , жду прихода ))) а вообще ещё можно к остеопату и капельницы магнезии обещают расслабить там)

траумель!!!!

Это скорее всего защемление, у меня болит из-за грыжи межпозвоночной например, помогает массаж шариком с шипами и траумель)

У меня тоже болит... Сегодня утром мужа попросила помассировать, немного стало легче. Ещё поделала упражнения ногами: когда на боку лежишь и вверх ногу поднимаешь. В итоге хрустнуло и отпустило)

@crane я бы рада родить уже))))только сына чет не очень хочет выходить)))))

Кхм! Вы уверены? Просто седалищный нерв один!

Роды( у меня аж нога за мной волочилась, прошло только когда родила

На массаж