#рецептыотмарьяши Снова я со своими рецептиками для деток 😅✌🏻 Наша первая сырная запеканочка 🍧🍨🍧🍨🍧🍨…

#рецептыотмарьяши

Снова я со своими рецептиками для деток 😅✌🏻️

Наша первая сырная запеканочка 🍧🍨🍧🍨🍧🍨

Возраст год+

Ингридеиенты 🍑🍐🍏🍒

✅ детский творожок(творожная масса) 🍦 -100 грамм (у меня Яготинский без наполнителя , если быть точным то его там 90-85 грамм )

✅ банан 🍌-1/3,1/4 среднего

✅ яблочко 🍏-1/6

✅ рисовая мука 🍚 -15-20 грамм ( я делала из рисовых хлопьев Нордик, можно и овсяные использовать , как замена обычной пшеничной муке)

✅ 1/2 куриного яйца или 1 перепелиное

✅ сливочное или растительное масло 🍼для смазывания формы

Приготовление 🍴

Сырковую массу соединить с бананом и половинкой сырого яйца с помощь блендера ,добавить туда тертый на мелкой терке кусочек яблочка и рисовую муку ,еще раз хорошо взбить блендером . Форму для выпечки или чашу мультиварки смазать маслом и вылить нашу творожную массу, выпекать в обычной духовке при 160 градусах примерно 20-25 мин., я запекала в мультиварке при 130 градусах 20 минут и за две минуты до готовности переворачивала запеканку ,готовое блюдо подавать с фруктами или без, приятного аппетита 😋😉🍓🍏🍒Ребенок будет вполне сыт и от половинки ,думаю )Позже уже можно кушать ее со сметанкой, и добавлять какую фруктозу .