За беременность набрала 13, после родов сбросила почти 15 за месяц, но ещё 10 не мешало бы. Исключила все мучное, сладкое, да и вообще ем маленькими порциями максимум 3 раза, в основном пью. Ем мало потому что нет аппетита, хоть и кормлю грудью!

У меня тоже за беременность +30, почти все ушло остался немного живот, но понемногу приходит в форму!

Я по калориям кушала)быстро вес ушел

У меня было +27. Все ушло. Сейчас тот же вес, но тело конечно далеко не такое, как до родов.