Я курила, но правда за полтора года бросила. Стаж был очень велик..

Я до б. курила, но как узнала сразу бросила, да и токс сделал свое дело, не охото до сих пор.

Курила до б , узнала на 4 неделе что беременна и бросила . Правда говоря пару раз ещё выкурила по одной сигарете в самом начале , сейчас охото бывает но держусь ))

курила 15 лет, за 2 недели как узнала что беременна началось отвращение на сигареты тошнота на них началась , до сих пор от запаха воротит😵

полезно почитать эту книгу. она помогает понять что фигня все это нами самими надуманая привычка. точнее нет привычки выдумки рекламщиков

@marishka252, я тоже её много раз начинала читать и бросала, недочитывая 😄 все думала чушь какая то 😆 а оказалось зря раньше её не дочитала 😄

@slonik85, есть у вас с ним сила воли книги читать)) меня не хватило) но бросила пч муж не курит, как то легко получилось )

@marishka252, он там не учит бросить курить))) он рассказывает почему мы курим))) и он тоже бросил курить с 30 летним стажем😄

@marishka252, муж кстати тоже со стажем в 23 года, бросил только благодаря книги, сначала он бросил, следом за ним я)))

@slonik85, я подсознательно не доверяю людям которые учат др бросить курить на своём 30 летнем опыте))) сам он с собой не совладал😆

@marishka252, поэтому она вам и не помогла, что вы толком не не читали и не слушали))) я в первом комменте написала, что она эффективна только когда её внимательно читаешь (то есть понимаешь суть) а не потому, что надо её прочитать😄 ну и ОБЯЗАТЕЛЬНО до последнего слова этой книги))) только так она поможет)))

@marishka252, А мне очень даже помогло, а начала читать эту книгу по советам четверых друзей, которые уже пять лет не курят, только ради этой книги))) и я со стажем 15 лет, что только не пробовала, и таблетки и пластыри и сама пробовала и электронную сигарету, все тщетно... А книга дала результат))) я думаю, её прежде чем читать, нужно понимать для чего она тебе ну и настрой)))

@evgenia.0787, согласна с вами))) понимаешь только когда бросишь)))

курила до беременности, как узнала бросила, это легче, чем кажется. родила - опять покуриваю иногда, но не так как раньше. тут главное потерпеть, если насовсем бросать нет желания.

Курила до беременности! Как только узнала, сразу бросила. Если честно тоже думала, что не смогу, но все оказалось иначе)) попробовала один раз, сразу после того как узнала. Одна затяжка и в голове мысль- о Боже, бедный ребёнок. Сигарету я выбросила и с того раза ни ни! А до беременности курила долго и часто) я желаю вам удачи, не в моей власти кого-то осуждать, но думаю все здесь понимаю, что в этом занятии мало хорошего как для вас, так и для вашего будущего маленького ребёнка))

И я курила) узнала-бросила)))

до берем курила, Алена карра читала несколько раз, хватало на месяц, как узнала, что бер сразу бросила, сейчас нам 7 мес, пока не думаю об этом, да и муж не курит и презирает, и раньше не понимал, как так он не курит, а я курю)

@zavarukhina, я не помню))) давно было)) то ли аудио книгу слушала, то ли ещё что то... Видяхи разные смотрела)))

@marishka252, а вы до конца читали?) меня до 17 главы хватило, потом нашла кучу причин не читать...😂 но это было за долго до беременности)

курила 14 лет до беременности бросила как узнала что беременна

@zavarukhina, ну я про себя😀 слышала что кому то это помогало, но мне нет... Конечно стоит попробовать! Может не зря😏

@marishka252, зря вы так категорично) многим моим знакомым помогло бросить это чтение, точнее аудио книга) сама я правда без него обошлась, для меня ребенок самый главный мотиватор)

я курила до беременности. конечно знала что могу боосить легко но все равно побаивалась вдруг не получится. Но если подумать ребенок то куда дороже. Я так сейчас счастлива что не курю. Никогда больше не стану даже кальяны курить нафиг надо искушаться это такая гадость. Это понимаешь сразу как только бросишь. Хорошего ничего только вонь и вред здоровью. У меня подруга курила всю беременность, все пряталась по углам типа стыдно если кто увидит как беременная курит, но это реально отвратительно. Ребенку и так мало кислорода поступает т.к. он в последнюю очередь получает его и еще от курива хуже. Да и сложно только первые пру дней отказываться отом уже и не вспоминаешь😊😊😊😊

Кстати, Ален Кар есть и в аудио версии👍

А вы представьте каждый раз когда затягиваетесь, что ваша кроха размером еще пока с фасольку вся в дыму и концерагенах... Сейчас все органы формируются... Не будьте эгоисткой 😉

@slonik85, я раньше читала эту фигню) он сам скончался от рака 😂😂 а учил др не курить))) лично мне не помогло)) потом как то сама смогла бросить👍 но это было до б)

А я узнала сразу бросила...заменила семками т конфетками😄 первый день ревела как курить хотелось, а потом легко!)))

@nastyushka550, @lyuba159 девочки ,на самом деле , попробуйте прочитать эту книгу, это не реклама и даже на телефон можно скачать, я лично в телефоне читала))) да, она нудная, но главное очень внимательно и до конца её прочитать))) она действительно действует 👍 пока читаете можете хоть сколько курить)))

@nastyushka550, мне помогла книга Аллен Карр "легкий способ бросить курить" тоже думала не брошу, так как уже очень много попыток было бросить, но все безрезультатно))) а на этот раз решительно настроилась, прочитала книгу и вуаля, уже год не курю))) и даже не тянет, а наоборот даже какое то отвращение и боязнь этих сраных сигарет 😆

просто боюсь что очень вредно для малышки .. но ничего с собой поделать не могу

я курила с первыми двумя до и после беременности, бросила на первый месяц кормления, потом срывалась и опять начинала.. сейчас беременна в третий раз и тоже курю 🚬...

у меня первая бер. не могу бросить

Я в первую беременность курила, не могла бросить))) да и была молодая и глупая😁.... А в эту беременность за пол года бросила, долго не могла забеременеть! Теперь никогда в жизни не начну))) выросла и понимаю, что такое))) 15 лет курила)

курила 2 года до беременности. как узнала что беременна на 4 неделе, сразу бросила,да и не хотелось