@katebab вот именно, поэтому сейчас многие и ходят к нескольким сразу чтобы к общему знаменателю прийти😄

@katrina30, Найдите на ютубе видео как определить есть ли диастаз, там все понятно

а расскажите мне как вы диастаз нащупали? а то я все слышу, а не знаю что это такое)))

@irada91, спасибо что поделились опытом своей мамы

@irada91, честно говоря не очень доверяю нашим врачам, поэтому решила задать вопрос здесь, с надеждой что кто-то сталкивался с этой проблемой. Хочется быть здоровой и без животика, опять стройной ☺️

@katebab я не врач и это понимаю, поэтому утвержать не могу 😄но у меня мама мой пример... она в молодости плюнула, хотя был небольшой диастаз, потом вес набрала и в том месте где был диастаз вылезла грыжа, уже ходит с ней неск лет год назад она начала расти и сейчас стоит вопрос об операции она боится а надо с грыжей не дело ходить... а хирурги ей тоже одни говорят надо удалять ее, причем как можно быстрее, а другие говорят ходи дальше😄хотя грыжу однозначно надо удалять как по мне опять же😄здоровье это наше дело в первую очередь и в этом случае лучше быть более бдительным пока молодые все поправимо. а за интернет согласна😁начитаться можно до седых волос😂😂😂😂😂

@irada91, есть хороший знакомый хирург, работает в областной больницы, сказал, что это все ерунда, что я начиталась интернета 😒 но животик не большой, но есть, хотя кг в норме.

сходите к хирургу, диастаз дело серьезное на самом деле. вам там все обрисуют (если он действительно есть) план действий