Финики очень полезны, я сейчас из ем

муж в помощь для размягчения;))))

Пью малину, папаверин ставлю и ношпу при болях, иногда льняное масло на тощак, и масло велены для промежности жду результатов😄

Я вот от мучного полностью не могу отказаться🙈до 12 дня, но ем) и да, про ношпу написали выше, её советую тоже по две таблетки в день, чтобы в тонусе не находилось ничего, максимально расслаблено все было, это ускорит процесс подготовки)

@farfallavi да спасибо, тогда допью льняное и на примулу перейду. и да пора уже исключать некоторые продукты🙈ато и тортиками балуют блин (

Масло расторопши 1 десертная ложка утром и вечером + 1 таблетка ношпа утром и вечером. Врач акушер в роддоме сказала пить это.

Листья малины не для размягчения шейки, они уже больше идут для приближения дня х) советуют либо льняное, либо масло примулы вечерней. Выбрать что-то одно. Я с 30 недели на льняном, сейчас на примулу хочу перейти. Свечи красавки ставят уже на больших сроках, о них лучше посоветоваться с врачом для начала)ну и из рациона исключить курицу, мясо ограничить и заменить морской рыбой, кушать финики, кунжут, черные маслины)кто-то массаж промежности делает маслом от Веледы, чтобы эластичнее была 🙈

@anyuta89 это что такое,свечи?)

я красавку ставлю за три дня шейка сгладилась и мягкая мягкая