Девочки родившие недавно.кто чем питается на ГВ?

@zhuchoshka, и фрукты едите?

@zhuchoshka, спасибо )))

Крупы:овсянка,гречка,пшенка и т.д,мясо:телятина,курица,индейка,овощи:тыква,кабачки,лук,морковка. Из сладкого 1 ч.л мёда в день (реакцию малыша надо проверять на мёд),кисломолочные продукты,хлебцы,яблоки без кожуры,бананы,финики,чернослив,курага-очень редко и в малых количествах

@missalena93, спасибо

Я ем практически все,кроме сладкого,вредностей типа колбасы,майонеза.Капусту еще не пробовала,думаю чуть позже.Из фруктов: запеч.яблоки(от свежих у самой в животе крутит),бананы,пробовала черешню и клубнику (все в умеренном количестве),огурцы с дачи

Я ем всё....всё в меру)

Крупы все кроме риса, из мяса в основном курицу, кисломолочку, сушки и галетное печенье. Остальное пока боюсь)

ем практически все, кроме жареного и копченого. несколько дней назад ввела даже огурчики и помидорки)))

мясо все ем, крупы тоже все ем. Из сладкого - зефир пастила лукум, овсяное печенье и крекер, мороженое)))

хочу на след неделе попробовать ввести капусту))

а вообще врач говорит - ешьте все но в меру 😉 кроме лука, чеснока, майонеза и шоколада)))