кормящие мамы,нам всего 5 дней))расскажите свой рацион питания???
ела курицу, индейку, говядину, печеные яблоки, бананы, картошку, каши, печенье, халву, кефир, хлеб, овсянку, творог, творожную запеканку, сырники, компот из сухофруктов, с месяца все уже ела
@lelkalelka, кашу овсяную, бананы, яблоки, курицу, свинину, говядину, супы, халяву, лукум,хлеб бездорожжевой,мороженное белое, гречку, рыбу жаренную и запеченную, орехи, печенье галетное, творог, сырники, сыр .Постепено вводила в рацион по одному продукту в день, и смотрела на реакцию. У нас были жуткие истерики и колики и газики, просто кошмар был когда я кушала (Печенку, сметану, Палочки кукурузные, семечки и странно, но на печеные яблоки была просто катастрофа). У всех конечно по разному.