Похудеть,я похудела,но! Этот мною ненавистный целлюль,как избавится?(фото в комментах,в реальности…

😫

медовый массаж очень помогает!

@karya.prior, а как именно его делать?)

Массаж👍😊но только у массажиста. Самой так не сделать, нужна сила

@markysik, нет времени к массажистам ходить(((

Тогда ролик с шипами, или другой инструмент и самой)) серия ,,Фитнесс,, в аптеках недорогая и очень хорошая👍 крема, обертывания и т.д. И регулярность. А времени нет , знаю(

Питьевой режим соблюдать, 2 литра воды в день, не чай.Жиры разгоняет) )массажист советовала

Обертывания , корица красный перец и оливковое масло 👍👍раньше так спасалась раз 5-10 через день

@markysik, @marishka88 спасибо за советы!!

Приседания, в день по 200 раз )))

@zuura, у меня ж ноги отвалятся ахахаха )))

@yanaaa, это вам так кажется ))) в первые дни не привычно, а потом норм)))) только меняйте упражнения каждый день: сегодня приседы, завтра выпады, после завтра что то другое

@zuura, я приседаю с весом,через день,ну не только приседы и другие упражнения тоже,хочу нарастить мышцы)) Но этот целлюль ааааааа😩