Как худеть на ГВ ???🙈 с первым сыночком, я похудела только спустя 9месяцев😥 и все 9мес.была свинкой🙈…

Как я вас понимаю! Такая же беда! 15 кг лишних,а вес стоит😭😭😭

Я за Б, набрала 13кг, а сейчас вешу меньше чем до б) шла рожать 85 на учёт становилась 72 а сейчас 65,5 хочу 58, сам как то вес уходит 😊 тьфу тьфу

Я с тобой )) такая же беда😭😭

я до Б накусала бока 67 кг, сейчас +12 кг на 25 нед, впереди ещё не знаю сколько наберу 😭 мой вес в котором мне комфортно 55-57 кг максимум. как я буду скидывать это все я не знаю)

Главное не жрать. Просто кушать)

Мой рацион на гв. За месяц 6 кг

питаться правильно и похудеете

@ekaterina_vorobeva а молоко нормально приходит??? мне все говорят надо кушать хорошо, чтобы было молоко) в Ваше меню мне прям Нра))))

@mamaliava, в моем меню есть все, что нужно. Но вес на качество и количество молока не влияет. Это факт. Как только через месяц я сорвалась и стала больше кушать, я поправилась на 2 кг. Но молоко ушло( после этого. Грешу на стресс

Кать, вес еще будет сам уходить, малыш кроха еще. Первые месяца 3-4 будешь худеть в любом случае. Ну и ПП в помощь)

@ekaterina_vorobeva когда я была на строгой диете при диатезе, у меня было очеееень мало молока! Как только начала кушать, все наладилось) Так что я поспорила бы; что еда не зависит

Рано вы хотите похудеть . 9 мес тело менялось во время беременности и минимум 9 ему нужно на восстановление. У меня тоже 10 лишние и ничего не налазит , но я то знаю что через год буду как была)