девчули я одна такая или нет?) Уже устала сил нет никаких каждый день бессонница мучает , засыпаю…

Может стоит пойти домой, а не лежать на земле, глядя в небо😂 а если серьёзно, то мне кажется каждая вторая беременная страдает бессонницей😬😒 помню тоже страдала ей. Недельку наверное. А потом решили с мужем гулять ходить. Каждый день наматывали километраж. Приходили уставшие. В душ и спать👍🏻😊сон отличный был)

@kcehur да я это так , конечно не в небо но в потолок) я бы тоже гуляла на ночь но не с кем, муж с работы приезжает поздно и устаёт поэтому я его не прошу жалко тоже его ( сегодня терапевт мне посоветовала валерьянку пить перед сном за два часа но незнаю поможет нет(? говорят все это ерунда позже само собой все пройдёт , я что то даже сомневаюсь

@lubovloginova, чтоб валерьянка помогла надо курс пропить - у нее накопительный эффект. а так у меня тоже график сбился - ложусь в 2-3, просыпаюсь в 8-9, ем, страдаю фигней и опять спать))

@nessa55 я так же мужа на работу провожу , покушаю и опять спать ложусь и до обеда дрыхну как слоник

Попробуйте днем не спать.Ятоже поздно ложусь и рано просыпаюсь.Отправляю дочку в сад и ещё пару часов сплю. Но я как то спокойно отношусь к этому.В первую беременность спала в сутки 3 часа всего,даже днем не могла уснуть

У меня всё то же самое( и потом ещё и днём никакой усталости нет... Откуда энергия то?🤔

@margo0909 да вот сегодня не спала весь день вообще думала вечером хороший сон будет., но увы не помогает муж спит уже как три часа а я все лежу и не в одном глазу(((

@lubovloginova Может спать дольше будете

У меня тагже всю беременность !!!

ой тоже мучением для меня была бессонница,и хоть тресни,ничего её не брало,ни валера,ни чай/молоко с медом,ни гуляния перед сном,а ещё этот кросс по ночам, от туалета до постели и обратно, короче зато потом мне было легче к доче вставать,привык организм ночами не спать)

@kristinka56rus это хорошо может мой организм тоже к этому готовиться))) чтоб потом не мучатся