Есть такие, кто после прекращения ГВ резко набирали вес? Наши кормления сократились до 1 раза в сутки и у меня уже +4кг😡 что делать⁉️
@mamalenka, каждый день занимаетесь? Как вообще можно приучить себя заниматься дома? Мне лень, и мешают домашние дела)
@vanina07 я тоже взялась за себя, при том тоже после Б была худее чем до🙈 в зал не могу ходить, муж поздно с работы приходит. Решила заниматься дома, занятия с ютуба и утром бодифлекс.
@mamalenka, @id1384461 @buka @myshka26 @p0n04ka я после родов была худее, чем до беременности. А потом поправилась постепенно и держала вес как до Б (+1кг). А сейчас блин такая, какая была месяцев на 7 Б. Это страшно, так как и выпало это "счастье" на лето. Целлюлит, животик, БОКА, каких не было никогда. От прежней меня остался разве что размер обуви😂 начала бегать как неделю, посмотрим, как оно. Дальше будет...
зависит от организма. есть те кто худеют на гв. есть те,кто толькотпосле завершения вес сбрасывают. а есть, кто поправляется. я на ГВ плохо худела
И я 4 кг набрала( уже где то месяцев 5 не кормлю, а кг никуда не деваются, это при том, что спортом занимаюсь и питаюсь нормально😩
@vanina07 а что остаётся делать? если я сейчас за себя не возьмусь, буду выглядеть ещё хуже.