Девчонки, не пойму, что со мной происходит... Я раздражаюсь по поводу и без! Бесит буквально все:…

Девчонки, не пойму, что со мной происходит... Я раздражаюсь по поводу и без! Бесит буквально все: работа, звонки, шутки, и, как ни глупо, но и моё взбешённое состояние 😄 Ощущение, будто внутри меня постоянный огонёк гнева... Может, у кого-то было похожее? Как спасались? И подскажите проверенное успокоительное, так чтобы прям на 100% успокоил. Валерианка меня никогда не брала, тенотен помогает слабо, видимо привыкла....