валерьянка как по мне так это фигня....вот магний б6 хорошо помогает, я вообще от него была спокойная прям так было пофиг на все))) я покупала магний б6 эваларовский он по деньгам дешевле

@shastlivayeva спасибо за ответ) видемо у всех как-то по разному

Я пила в таблетках в первом триместре. Все нормально.

@alen4ikstar я тоже пью иногда) надеюсь это не вредно

спасибо всем за информацию и советы)

@klayank спасибо тоже боюсь рисковать,взяла пустырника

@alen4ikstar спасибо большое) тоже налягу на зелень) купила я вообще пустырник в таблетках,посмотрим,как и что

а еще я чай с ромашкой пила..но тоже не увлекалась..раза два в неделю максимум

я не стала пить,хотя моя г.сказала что валерьяна в таблетках безвредна...но я читала что нервы успокаивают все витамины группы. B.. я налегала на зелень и витаминки фемибион пила )вроде нервы потом устаканились

Магне в6 действует как успокоительное...

@natali223344, лучше не рискуйте... Глицин, на крайняк пустырник... Можете начать пить магне в6 вместе с глицином, должны быть поспокойнее!

@klayank хм блин как быть то( пить или не пить вот в чем вопрос

Валерьянку в первом триместре нельзя. Пейте глицин, можно по 2-3 таблетки даже...

@alen4ikstar о здорово значит можно)) спасибо за ответ))

@yanojka_kashkevich спасибо,куплю пустырник так спокойнее будет)

мнн валерьянку в таблетках прописввали.но я не стала пить,

@natali223344 даже не знаю!

@yanojka_kashkevich а валерьянку в таблетках можно? незнаете?

пустырник в таблетках точно можно!)