Девочки, кто знает как вес набрать?!😑 всю жизнь худой была, думала после родов немного поправлюсь ,в итоге я вообще…

@elenamos, с одной стороны конечно хорошо, лучше чем будет брюхо висеть) но у меня уже кости торчат😒 хочется чтоб и попа и грудь были)

@kat37, спасибо!!) попробую 😊я тоже слышала они полезные

@svetaa у меня всегда был недобор веса при росте 170 максимум 46-48 весила. Сейчас уххх как набрала🙈. Раньше в поликлиннике выписывали пивные дрожжи💪Кстати, они очень полезные. Я три раза в день пила таблетками, но бывают в порошках. Почитайте в гугле, может подойдёт?!

У меня такая же ситуация )) но с аппетитом все ок👌но вес не приходит, после родов так радовалась что на 4 кг прибавила, так и они пропали (( думаю это конституция такая, в ЖК и роддоме говорили радоваться))

@kolpikova, спасибо ☺️ буду заставлять себя)

@kolpikova, я вообще мало ем очень, может если бы ела раза 3 в день хотя бы набрала! А не могу себя заставить!