загорать и купаться можно но не под прямыми лучами солнца и не в пики жары, а купаться конечно в наших водоемах страшновато. тоже несколько лет не плаваю, так, ножки мочу

Загораю с удовольствием,с закрытым животиком😉

я уже много лет не могу перебороть себя и зайти в какую-нибудь нашу речку. ездили на море по 2раза. вот там кааайф конечно. а в этом году теперь не по плаваю,решила не рисковать с перелетами

Я бы не стала в наших водоемах купаться... 😖Максимум ножки зайти намочить. На море ещё поплавала бы

И купалась и загорала . И вчера со второй беременностью загорала. В баню хожу.

вообще говорят плавать во время беременности можно и полезно. я позавчера в акварарке плавала с удовольствием

насчет загара лучше со своим врачом, моя мне сказала своё категоричное "нет" на тему загара, солярия, сауны/бани .насчет купаний: в Урале уж точно не стала бы. в бассейне вот с удовольствием поплескалась бы, особенно в такую жару.

Я не купалась и не загорала , от одного сезона не убудет)

Вот в нашем Урале я б не рискнула, если только какие то водохранилища

Лучше с врачом посоветоваться

я плавала и загорала, правда не знала что беременна, как раз на вашем сроке