Я загораю с 8 до 12. 10 мин на солнце, 10 в тени, живот прикрываю👌🏼

Я загорала беременная как и небеременная) только без фанатизма

загорала с прикрытым животиком утром до половины одиннадцатого. К пигментации склонности нет, давление в норме, отеков нет. главное не обгорать и лучше все-таки прикрывать животик мокрым полотенцем. Опасно перегревание внутренних органов, потому что у малыша терморегуляция еще не очень и плюс для него солнышко может слишком ярко светить и будет некомфортно глазкам. Они же открывают глазки. Это что касается ребенка. Если вы себя хорошо чувствуете и не боитесь пигмента, то в утренние и вечерние часы вполне можно, без обгорания ес-но. У меня очень красиво загар лег.

Загорала с прикрытым животом.

Я загораю с 8 утра до 10-11, сначала маленько животом, потом его прикрываю

Загорала в открытом купальнике на солнышке,мазала животик кремом с высокой защитой,а так не прикрывала)я считаю,что нужно прислушиваться к своему самочувствию,если хорошо переносишь солнечные ванны,то почему нет..тем более если малышу плохо он даст о себе знать)

Я не загораю, кожа сильно чувствительная стала , только вылезла на солнце - обгорела 😭

я очковала сильно и дурно было под солнцем долго,поэтому не загорала (((

я загораю, в открытом купальнике) и в солярии) …просто вы про рожавших спросили)

Загорала, прикрывала, старалась избегать пиковых часов. Но вы же понимаете, что загорать и не беременным вредно) поэтому только вам решать, у некоторых говорят пигментные пятна в беременность вылазят