Девочки, у кого было кс. Прошло почти 2 мес, живот втянулся, но не совсем😬 Ничего не болит вообще,…
Девочки, у кого было кс. Прошло почти 2 мес, живот втянулся, но не совсем😬
Ничего не болит вообще, только есть маленькое расхождение мышц ( не помню как называется). Кто какие упражнения делал? Может ноги качали или попу? И у кого живот полностью втянулся прям как до родов? Есть такие?
Екатерина·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
у меня за 5 лет так и не втянулся((((
Valeria🦋·
Мама троих детей
Пресс нельзя качать 6 мес. после кс, так что фитнес, бег, пп и т д вам в помощь...а т к при операции кс мышечный корсет брюшной стенки нарушается, то над швом будет подвисать долго... но всё в ваших руках после 6 месяцев!
Евгения·
Мама сына-младенца
@mukhina, а что-то делали?
Ирина·
Мама двоих (младенец)
посмотри на ютубе видео бодифлекс после кс
Виолетта·
Мама двоих (младенец)
Вроде втянулся. Делала вакуум
София·
Мама сына-младенца
диастаз называется.. Пресс пока нельзя качать. А вот попу и бедра можно) но тоже осторожно... и то месяцок еще подожди.... после КС рано еще заниматься.....
Евгения·
Мама сына-младенца
@vita001, ничо не заболело? Все норм?)
Виолетта·
Мама двоих (младенец)
@evgeniya27., да не. Норма 👍 ну я где то через месяц только делать его начала
Екатерина·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
занималась, пресс качала, но безуспешно.😭
Valeria·
Мама сына-младенца
У меня без кс живот ппц огромный, прошло три месяц, немного лучше, пресс качаю и попу,тоже безуспешно пока ((
мама Алина 👱♀️·
Мама дочки (1 год)
Женька,я начала заниматься через год только после родов! Тоже небольшое расхождением (диастаз как написали выше) ,но живот так и не ушел(( грыжа,потом как оказалась 😔,тоже не большая.
Евгения·
Мама сына-младенца
@alinka3, у тебя было кс или ер?
мама Алина 👱♀️·
Мама дочки (1 год)
@evgeniya27., экс
Евгения·
Мама сына-младенца
@alinka3, блин... У тебя ж суперплоский был живот. Ну сейчас грыжи убирают.
мама Алина 👱♀️·
Мама дочки (1 год)
@evgeniya27., вот и я про тоже...(((что качаю,качаю,а живот так и не уходит ...а хотелось иметь как раньше 😊 уже трусы утягивающие 6мес носила не снимая,а толку 0!
мама Алина 👱♀️·
Мама дочки (1 год)
@evgeniya27., про грыжу хирург сказал ,что если меня напрягает торчащий живот и пупок,приходи ...а если нет...то ходи,и приходи когда закончишь со своей фертильностью😊😉