Ну очень интересная статья) http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=7353604 если у вас первая…

Если опустить воду по поводу "приближающегося счастья", то это самая важная информация о родах, подтверждаю ) не расставалась с секундомером до самого кресла! Считать минуты и дышать, тогда всё будет хорошо )

Очень познавательно! Возьму на заметку👆

Почерпнула те же советы у Саши Зверевой и, кажется, родов вообще не боюсь)) главное все это в нужный момент не забыть))

@van_seld, я не считала. Только дышала. И отдыхала между. Успевала даже в полудрем впадать и РЕАЛЬНО УСПЕВАЛА ОТДОХНУТЬ И МОРАЛЬНО ПОДГОТОВИТЬСЯ к след схватке. Родила за 5 часов, из них реальной сильной боли было часа 2-2,5, не больше! Дышала так, что потом два дня грудная клетка болела, как будто меня били туда😁😁😁

@nastya0804

Спасибо за статью!💐